<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>かんたんレシピ集@ppmz</title>
      <link>http://recipes.ppmz.com/</link>
      <description></description>
      <language>en</language>
      <copyright>Copyright 2007</copyright>
      <lastBuildDate>Sat, 29 Jul 2006 15:18:30 -0800</lastBuildDate>
      <generator>http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.2</generator>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 

            <item>
         <title>かんたんビーフストロガノフのレシピ</title>
         <description><![CDATA[<h4>分量</h4>
<p>四人前</p>
<h4>材料</h4>
<ul>
  <li>牛肉 1.5lbs</li>
  <li>たまねぎ 一個半</li>
  <li>固形または粉末コンソメ</li>
  <li>サラダ油</li>
  <li>小麦粉 少々</li>
  <li>塩コショウ 少々</li>
</ul>
<h4>必要な調理用品</h4>
<ul>
  <li>中華鍋またはフライパン</li>
  <li>包丁とまな板</li>
</ul>
]]></description>
         <link>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_9.html</link>
         <guid>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_9.html</guid>
         <category></category>
         <pubDate>Sat, 29 Jul 2006 15:18:30 -0800</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ハニージンジャーチキンのレシピ</title>
         <description><![CDATA[<h4>分量</h4>
	<p>3～4人分</p>
<h4>材料</h4>
<ul>
	<li>鳥の手羽先 16本</li>
	<li>しょうが なるべく新鮮なもの 一本</li>
	<li>はちみつ 割と多めに</li>
	<li>醤油 割と多めに</li>
	<li>ガーリックパウダー 適量</li>
	<li>日本酒 少々</li>
	<li>塩 少々</li>
	<li>レモン 生でもレモン汁の瓶詰めでも 少々</li>
</ul>
<h4>必要な調理用品</h4>
<ul>
	<li>オーブン</li>
	<li>オーブンで使える、ほどほどに深くて大きい耐熱皿</li>
	<li>おろし金</li>
</ul>
]]></description>
         <link>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_8.html</link>
         <guid>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_8.html</guid>
         <category></category>
         <pubDate>Sat, 29 Jul 2006 15:15:56 -0800</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>揚げ豆腐ときのこの蒸し焼きのレシピ</title>
         <description><![CDATA[<h4>分量</h4>
	<p>3～4人分</p>
<h4>完成写真</h4>
	<p><img src="http://www.ppmz.com/assets/images/recipe_008.jpg" alt="揚げ豆腐ときのこの蒸し焼き　写真" width="320" height="240" border="0" /></p>
<h4>材料</h4>
<h5>揚げ豆腐用</h5>
<ul>
	<li>固めの豆腐 一丁</li>
	<li>コーンスターチ(片栗粉)</li>
	<li>サラダ油</li>
	<li>塩</li>
</ul>
<h5>ソース用</h5>
<ul>
	<li>水 1カップ</li>
	<li>オイスターソース 大さじ2杯</li>
	<li>醤油 大さじ1杯</li>
	<li>コーンスターチ(片栗粉) 大さじ1杯</li>
	<li>ごま油 大さじ1/2杯</li>
	<li>砂糖 大さじ1杯</li>
</ul>
<h5>本体</h5>
<ul>
	<li>Straw Mushroom 一缶</li>
	<li>Button Mushroom 一缶</li>
	<li>にんにく 一かけ</li>
	<li>長ネギ 一本</li>
	<li>チャイニーズブロッコリー 1lbs(120g)</li>
</ul>
<h4>必要な調理用品</h4>
<ul>
	<li>中華鍋あるいはフライパン</li>
	<li>フライ返し</li>
</ul>
]]></description>
         <link>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_7.html</link>
         <guid>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_7.html</guid>
         <category></category>
         <pubDate>Sat, 29 Jul 2006 15:13:36 -0800</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>豆腐ハンバーグのレシピ</title>
         <description><![CDATA[<h4>分量</h4>
	<p>2人分</p>
<h4>材料</h4>
<ul>
	<li>豆腐1/２丁(２５０g位）</li>
	<li>パン粉１/２カップ</li>
	<li>牛乳少々</li>
	<li>卵２/３位</li>
	<li>玉ねぎ１/4個</li>
	<li>人参１/２本</li>
	<li>塩コショウ少々</li>
	<li>ケチャップ</li>
	<li>片栗粉少々</li>
	<li>醤油少々</li>
	<li>サラダ油</li>
</ul>
<h4>必要な調理用品</h4>
<ul>
	<li>フライパン</li>
	<li>フライ返し</li>
	<li>ボウル</li>
</ul>
]]></description>
         <link>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_6.html</link>
         <guid>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_6.html</guid>
         <category></category>
         <pubDate>Sat, 29 Jul 2006 15:10:43 -0800</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>オムレツのレシピ</title>
         <description><![CDATA[<h4>分量</h4>
<p>二人前</p>
<h4>材料</h4>
<ul>
  <li>じゃがいも二個</li>
  <li>たまねぎ一個</li>
  <li>にんじん一本</li>
  <li>冷蔵庫にやる野菜を適当に。</li>
  <li>本だし</li>
  <li>醤油</li>
  <li>片栗粉（スターチ）</li>
  <li>塩コショウ</li>
  <li>ベーコン三枚</li>
  <li>卵六個</li>
</ul>
<h4>必要な調理用品</h4>
<ul>
  <li>フライパン</li>
</ul>
]]></description>
         <link>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_5.html</link>
         <guid>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_5.html</guid>
         <category></category>
         <pubDate>Sat, 29 Jul 2006 15:07:31 -0800</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ポテトサラダのレシピ</title>
         <description><![CDATA[<h4>分量</h4>
<p>保存が利くので、大量に。（一応このレシピは、二人の人が三日間副菜として食べられる量を目安に書いてあります。）</p>
<h4>材料</h4>
<ul>
  <li>じゃがいも中5個</li>
  <li>にんじん1本</li>
  <li>ベーコン二枚～三枚</li>
  <li>マヨネーズ</li>
  <li>バターもしくはマーガリン大さじ2杯</li>
  <li>塩コショウ</li>
  <li>砂糖少々</li>
</ul>
<h4>必要な調理用品</h4>
<ul>
  <li>鍋</li>
  <li>ボウル</li>
  <li>可能なら木べら</li>
</ul>
]]></description>
         <link>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_4.html</link>
         <guid>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_4.html</guid>
         <category></category>
         <pubDate>Sat, 29 Jul 2006 15:04:04 -0800</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>トマトといわしのパスタのレシピ</title>
         <description><![CDATA[<h4>分量</h4>
<p>二人前</p>
<h4>完成写真</h4>
<p><img src="http://www.ppmz.com/assets/images/recipe_004.jpg" alt="トマトといわしのパスタ　写真" width="320" height="240" border="0" /></p>
<h4>材料</h4>
<ul>
  <li>いわしの缶詰（オイルサーディンもしくはトマトソース漬け）</li>
  <li>ホールトマト缶詰（小さめの缶詰三個分）</li>
  <li>たまねぎ半個～一個</li>
  <li>にんにく適量</li>
  <li>塩コショウ</li>
  <li>オリーブオイル（サラダ油で代用可能）</li>
</ul>
<h4>必要な調理用品</h4>
<ul>
  <li>鍋</li>
  <li>ざる</li>
  <li>深めのフライパンまたは鍋</li>
  <li>缶きり</li>
</ul>
]]></description>
         <link>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_3.html</link>
         <guid>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_3.html</guid>
         <category></category>
         <pubDate>Sat, 29 Jul 2006 15:01:12 -0800</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ブラジル風ホットドッグのレシピ</title>
         <description><![CDATA[<h4>分量</h4>
<p>ソーセージの本数次第。</p>
<h4>材料</h4>
<ul>
  <li>安いビーフソーセージ</li>
  <li>ホットドッグ用のパン</li>
  <li>缶入りのコーン</li>
  <li>ホールトマト缶（ソーセージが完全に浸るくらい）</li>
  <li>たまねぎ半個～一個</li>
  <li>にんにく適量</li>
  <li>塩コショウ</li>
  <li>醤油（お好みで）</li>
  <li>ケチャップ</li>
</ul>
<h4>必要な調理用品</h4>
<ul>
  <li>大きめの鍋</li>
  <li>缶きり</li>
</ul>
]]></description>
         <link>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_2.html</link>
         <guid>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_2.html</guid>
         <category></category>
         <pubDate>Sat, 29 Jul 2006 14:57:21 -0800</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>青椒肉絲(チンジャオロース)のレシピ</title>
         <description><![CDATA[<h4>分量</h4>
<p>四人前</p>
<h4>材料</h4>
<h5>漬け込み用</h5>
<ul>
	<li>醤油</li>
	<li>日本酒</li>
	<li>みりん</li>
	<li>オイスターソース</li>
</ul>
<h5>その他</h5>
<ul>
  <li>豚ロース1.5lbs</li>
  <li>ピーマン二個</li>
  <li>にんにく適量</li>
  <li>サラダ油</li>
  <li>塩コショウ少々</li>
</ul>
<h4>必要な調理用品</h4>
<ul>
  <li>中華鍋またはフライパン</li>
  <li>包丁とまな板</li>
  <li>ボウル</li>
</ul>
]]></description>
         <link>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_1.html</link>
         <guid>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post_1.html</guid>
         <category></category>
         <pubDate>Sat, 29 Jul 2006 14:53:38 -0800</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ハイブリッドスパゲティのレシピ</title>
         <description><![CDATA[<h4>分量</h4>
<p>二人前</p>
<h4>材料</h4>
<p>スパゲティ360グラム</p>
<h4>必要な調理用品</h4>
<ul>
  <li>鍋</li>
  <li>ざる</li>
</ul>
]]></description>
         <link>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post.html</link>
         <guid>http://recipes.ppmz.com/2006/07/post.html</guid>
         <category></category>
         <pubDate>Sat, 29 Jul 2006 14:48:58 -0800</pubDate>
      </item>
      
   </channel>
</rss>
